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欧阳娜娜、江疏影 明星爱吃的零食都有哪些?
发布单位:申博 发布时间:2019-03-16 18:37 浏览
 

  不得不说,越来越多的明星开始在小红书上分享自己的生活和日常爱用物,不光带火了各种彩妆品,更是带火了

  而且经过我的细心观察,大部分明星分享的零食都是很健康,吃起来没有负担的那种,非常适合作为手边小食,也能够在朋友小聚的时候边吃边聊。

  所以在进行了很长一段试吃阶段后,我为各位准备了下面这份「零食清单」。以下没有任何推广成分,姐妹们放心种草。

  温馨提示:由于大部分零食没有官方购买渠道,请各位自食其力,在某宝上关键词搜索购买。

  江疏影在《恕我直言》上直爽的性格圈粉无数,快人快语的江仙女也在小红书上推荐了自己喜欢的零食。

  新加坡国宝级零食的网红咸蛋黄鱼皮,不但购买的时候经常需要排长队,而且市场上经常处于断货状态。

  一共有三种口味:咸蛋黄鱼皮有一丢丢辣;咸蛋黄薯片很薄,像是在吃咸蛋黄本尊;咸蛋黄木薯片有非常浓的木薯味道。

  大家购买的话一定要认准这个老牌子,因为不同的品牌之间口味差异还是蛮大的。

  当然要强调的是这个薯片价格真心不便宜,由于咸蛋黄口味很浓郁吃多了容易腻,偶尔为之就够了。

  这几款饼干据说她孕期也在吃的,非常适合做加餐。甚至深夜起床的时候,更是好几次撞见陈建斌老师在偷偷吃。

  虽然含糖但是吃起来一点都不甜腻,不嗜甜的姑娘也完全能接受。一大盒里面有18个小袋,方便随身携带。

  因为是高纤维饼干,所以吃起来口感比较粗,有点像消化饼干的食感,但是非常有嚼劲儿。

  这个饼干最特别的一点在于麦芽糖代替了普通糖分,怕胖的姑娘也可以放心吃哦。

  据说是葵花籽油制作的,也没有什么糖分,非常适合胃不好以及减肥阶段的人吃。而且现在包装升级后变成了独立包装,带在身上一两个饿的时候吃也是很好的。

  张歆艺自打有身孕以来,小红书上分享的零食也是不少,除了推荐过自家面包店“面包会有的”的招牌碱水小丸子之外,推荐的最多的就是澳洲本土零食。

  这个饼干吃起来有种浓浓的米香味儿,每13-14片的热量才只有100-106大卡,饱腹感非常强,控制体重的朋友们吃起来也不会有负担。

  DF是有一百多年历史的澳洲本土酸奶,也是INS上高颜值和花式吃法的网红酸奶。

  一罐酸奶的量很足,当早餐或者加餐都能吃得饱饱的,吃起来浓浓的奶香非常醇正,不过我个人很喜欢冷冻过后当成冰淇淋吃,味道超级好。

  每个月总有那么几天很想吃快餐,尤其我最割舍不掉的就是薯条。但是点了外卖的薯条送过来经常会变软,吃起来着实令人失望。

  这款半成品薯条可以直接下锅炸,也可以用烤箱、微波炉操作。如果有条件的话用空气炸锅制作负担会更小一点,吃起来和油炸的没有任何区别。

  “炩妃娘娘”李纯的小红书画风也是非常灵动不羁,发夹和睡衣组合推荐螺蛳粉、掌风加热自煮火锅的视频简直可爱。

  我真的要锤爆这个饼干,真的超级好吃!!!饼干从外到内的结构是:低脂酸奶涂层—梳打饼干—果酱和果干夹心。

  每次我想吃甜品的时候都会打开一个这个饼干吃,超级有满足感。李纯更是特别推荐说这是她最喜欢的饼干,口感层次特别丰富。真的值得你试试!

  只不过吃多了还是有点甜的,要是想减肥,但又忍不住想要让嘴巴一直忙起来怎么办,你可以试试李纯的这款蒟蒻干。

  蒟蒻干也就是魔芋干,QQ糖一样的质地嚼起来也是越嚼越香。要知道魔芋可是出了名的减肥食品,这一包蒟蒻干的热量更是低,一整包只有25卡。

  它有牛肉、鱿鱼、扇贝等各种口味儿,减肥期也可以嚼起来过过嘴瘾。平时当做手边零食吃起来也不怕胖。

  Nabi说这是她从小到大最爱的巧克力,因为每次一吃就停不下来,所以经常带去学校和朋友分享,强迫自己少吃几口。

  它的外层是黑巧克力外衣,里面是果汁软心,夹心的甜和外面黑巧克力的苦涩中合起来,吃再多都不腻吃起来确实上瘾。

  对于大部分女孩子来说,代餐饼干和代餐奶昔最终都会沦为正餐之外的小零食。但不管怎么说,把容易发胖的零食替换成不易发胖的零食还是会更健康。

  这款代餐奶昔号称每罐不超过355卡路里,一天三餐就喝它。代餐粉装在罐子里面,喝之前用热水冲泡就可以,如果你想更好喝一点可以加点奶。

  之前我就买过这个奶昔,味道真的很不错,没有那些“健康食品”难以下咽的感觉,更像是冰淇淋融化的感觉,但是没有那么甜。

  在这里要提醒各位,要想控制体重喝代餐的意义在于不能吃其他饭菜,姐妹可别拿它当饮料喝啊。

  它一共有巧克力、椰蓉吐司、黄油三种口味。最多网友推荐的是北海道黄油味儿,淡淡的咸味儿和厚厚的奶香。

  最近才知道《欢乐颂》里关雎尔的扮演者乔欣也有小红书,看她的推荐也都是很健康的感觉。

  这款吃起来是小曲奇的感觉,重点是这个饼干是“糖类0”,吃起来虽然有淡淡的甜味,但用的应该是代糖,所以很健康。咬起来有粗粗的纤维感,掉渣渣的那种酥。

  尽管这款威化经常被罗列为减肥代餐,但其实它的热量并不低,主要是因为太好吃容易停不下来。吃起来有股淡淡的豆奶香味儿,豆粉的味道很浓。

  说真的,女明星们的零食推荐大多以低卡、代餐和健康食品为主,难怪能够常年保持清瘦的身材。

  看完之后令人不禁反思:世界上没有无缘无故的瘦,也没有无缘无故的胖。我忍不住要给我的零食柜换一拨血了。

  建议大家可以收藏起来,下次囤零食的时候入手尝尝看。最后,如果你有什么好的零食推荐,都可以分享在评论区,大家一起囤年货。返回搜狐,查看更多



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