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曝光!十大“垃圾零食”排行榜出炉!你最爱吃的Ta居然第一
发布单位:M88 发布时间:2019-04-11 22:31 浏览
 

  工作码字快要断气的时候吃点儿零食相当于续命没什么事是“吃”解决不了的如果有,那就多吃点!

  当家的绝对是薯片终极爱好者尤其是巨浪大切的薯片金黄、大块、饱满,香脆片片薄脆,一点都不油腻吃完还要把手指舔干净

  汽水等碳酸饮料几乎不含人体需要的营养成分热量高且添加剂多在营养专家眼里远不如白开水

  估计很多人没想到蛋黄派成了最差零食排行榜中的“探花”事实上蛋黄派是只讲口感不讲营养的典型蛋黄派以

  儿童和青少年尤其喜欢吃可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度都应减少甚至避免吃这类食物而且很多是零散的加工点或小商贩制作的煎炸用油、原材料等都可能存在隐患

  靠榴莲香精营造香味高脂高糖低营养而且这种酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)糖以及很多添加剂高能高脂总体营养价值低一定不能多吃

  人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍而其中有的人工色素国外规定不能用于食品

  没有营养,含糖量高多种食品添加剂不好消化容易影响食欲另外小孩子吃果胶糖和果冻还有被

  所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等其中苯甲酸钠会破坏维生素B1并影响儿童对钙的吸收

  每晚20:30《说一不二》 21:00《有一说一》 21:40《不见不散》

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