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益康莱藜麦代餐棒可以一件代发吗?不囤货可以吗?配方科学
发布单位:申博 发布时间:2019-06-07 14:27 浏览
 

  许多人喜欢节食减肥,但这种方法通常有副作用,而且反弹率极高。由于经常饥饿,素食的节食减肥方法容易使减肥者发生缺铁性贫血,贫血则会引起皮肤

  许多人喜欢节食减肥,但这种方法通常有副作用,而且反弹率极高。由于经常饥饿,素食的节食减肥方法容易使减肥者发生缺铁性贫血,贫血则会引起皮肤干燥萎缩,毛发脱落等症状,所以说减肥需要注意饮食结构。合理的减肥饮食结构是以碳水化合物为主,蛋白质为辅,脂肪摄取量较少。

  代餐棒是一种方便于日常食用的营养均衡产品,其卡路里含量一般低于普通饮食(一般含200和300卡路里)。代餐棒适合需要减肥瘦身的人士食用,若在食用代餐棒后喝上一杯水,即可拥有饱腹感,代餐棒通常以牛奶蛋白质做基础,其所含的维他命和矿物质约为每日推荐浓度的25%。代餐减肥相对于节食来说,要轻松健康得多,相对于减肥药来说,安全没有副作用。

  **藜麦:**原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的食用和种植历史,由于其具有独特的丰富、全面的营养价值,其养育了印加民族,古代印加人称之为粮食之母。藜麦在1980年代被美国宇航局用于宇航员的太空食品。联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。人体必需的但人体本身不能生成的9种必需氨基酸。

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